• Alles
  • (2)
    Film
  • (28)
    Overig
  • (1)
    Sport
  • (4)
    Theater
  • (1)
    Natuur
  • (2)
    Tentoonstelling
  • (4)
    Muziek
  • (11)
    Cursus-Workshop

Mind-Walk - nieuw in Tiel

vrijdag 18 september 9:30 t/m 10:45 uur

We gaan wandelen. Lekker naar buiten om daar met houdingen vanuit de yoga en oefeningen vanuit de meditatie voor jezelf aan de slag te gaan.

Je komt meer uit je hoofd door de oefeningen onderweg, genietend van de natuur, met aandacht aan jezelf door de meditatieve technieken, zonder zweverig te worden.

De Mind-Walk wandelingen zijn in en rondom Tiel, outdoor trainingen met elke week een ander thema.

Een wandeling is zo’n 3 tot maximaal 5 kilometer, waarbij de oefeningen onderweg in de wandeling worden geïntegreerd.

Een veilige manier om je gezondheid en fitheid te verbeteren, lichamelijk en je mind !

Geschikt voor iedereen die kan wandelen en een paar lekker zittende schoenen heeft.

Aanmelden/info: www.studioOhana.nl


deel deze activiteit

Locatie

Kleine Willemswaard
Tiel
Wielewaallaan 81
4005ez


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.


 

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden