• Alles
  • (6)
    Film
  • (8)
    Overig
  • (7)
    Algemeen
  • (1)
    Lezingen
  • (3)
    Bijeenkomst
  • (3)
    Sport
  • (18)
    Theater
  • (6)
    Inloop-Opendag
  • (4)
    Tentoonstelling
  • (3)
    Evenement
  • (10)
    Muziek
  • (10)
    Cursus-Workshop
  • (7)
    Kinderevenement

Stoelyoga, kennismakings-workshop

maandag 18 november 10:30 t/m 11:45 uur

Honoree van Looveren

Gratis workshop op maandagochtend 18 (en 25) november. Mooi om een keer uit te proberen! Stoelyoga is er voor iedereen, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Het is een rustige bewegingsvorm en erop gericht de spieren en gewrichten soepeler te maken en de doorbloeding te bevorderen. Je leert spanning los te laten en verbetert je concentratie en motoriek. Stoelyoga is geschikt voor je als je niet lang kan staan of de oefeningen niet op de vloer of de mat kunt doen. Ook in het geval van revalidatie kan Stoelyoga een uitkomst zijn. In de les gaan we uit van de mogelijkheden die het lichaam biedt. Al zijn de bewegingen nog zo klein, je lichamelijke en geestelijke gezondheid zal vooruit gaan bij regelmatige beoefening. Ontspannen en genieten staan voorop! Ook op 25 november bent u welkom. De workshops zijn gratis. Nieuwsgierig geworden? Voor vragen en aanmelden bel 06 25252599 of mail honoree.yoga@gmail.com


deel deze activiteit

Locatie

AVGN Gebouw
Tiel
Scheeringlaan 4a
4001jw


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.