• Alles
  • (1)
    Film
  • (25)
    Overig
  • (1)
    Sport
  • (2)
    Theater
  • (3)
    Muziek
  • (10)
    Cursus-Workshop

De kracht van je adem!

zaterdag 31 oktober 13:00 t/m 15:30 uur

Kom ervaren hoe effectief de kracht van je adem is!

Verbonden ademen is de meest krachtige, liefdevolle, zelfhelende ademhalingstechniek op dit moment die op lichamelijk, emotioneel en mentaal welzijn inwerkt. Verbonden ademen richt zich op het bewust worden van negatieve emoties, om deze vervolgens te kunnen verwerken en los te kunnen laten.

Heb je weinig energie, ervaar je (te) weinig ruimte voor jezelf, wil je eens vrijuit ademhalen, ben je bezig met zelfontwikkeling, of zit je in een proces van het verwerken van emoties of het loslaten van spanningen? Kom ervaren dat goed ademhalen je echt kan helpen! En het maakt niet uit of je bekend bent met Bewust Verbonden Ademen.

De kracht van je adem gaat over ademwerk. Na een aantal ademoefeningen starten we met de Bewust Verbonden Ademsessie. De oefeningen maken dat je echt landt en bewust wordt van je lijf. De ademsessie zelf verlost je van de spanning van de dag, je doorbreekt de weerstand en dit wordt als bevrijdend ervaren. Er is veel individuele aandacht tijdens de sessie.

Datum: Zaterdag 31 oktober

Tijd: 13.00 – 15.30 uur

Prijs: € 32.95

Docent: Anita Tijkorte van Narayan Ademcoaching

Locatie: Studio YourBalance, Burgemeester Meslaan 85 Tiel

Wat je zelf mee moet nemen: makkelijke kleding en warme sokken.

https://yourbalance.nl/kracht-ademhaling/


deel deze activiteit

Locatie

Studio YourBalance
Tiel
Burgemeester Meslaan 85
null


 

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden