• Alles
  • (4)
    Film
  • (12)
    Overig
  • (6)
    Algemeen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (2)
    Sport
  • (3)
    Theater
  • (2)
    Natuur
  • (1)
    Evenement
  • (3)
    Cursus-Workshop
  • (7)
    Kinderevenement

Hardloopcursus bij Astylos

donderdag 3 september 19:00 t/m donderdag 29 oktober 19:00 uur

Beginnen met hardlopen?, veilig hardlopen in de winter? Stok achter de deur nodig? De strijd aanbinden met de zomerkilo's

Wat de reden of het doel ook is, voel je welkom om te trainen bij Astylos.

Onder begeleiding van gediplomeerde trainers start op 3 september weer een startcursus hardlopen. In deze cursus van 10 weken, geschikt voor beginners en iets gevorderde hardlopers, is o.a. aandacht voor:

· Warming up

· Loopoefeningen

· Loopscholing

· Trainingsopbouw

· Trainingsvormen

· Cooling down

De kosten voor de gehele cursus bedragen 30,- euro

Op deze avonden is er plaats voor maximaal 15 personen dus van tevoren opgeven is een must. Opgeven kan via het inschrijfformulier op onze website. www.astylos.nl


deel deze activiteit

Locatie

Sportpark "De Lok"
Tiel
Laan van Westroyen 3
4003ax


 

Het lokale nieuws in uw mailbox ontvangen?

Aanmelden