• Alles
  • (32)
    Film
  • (4)
    Overig
  • (8)
    Algemeen
  • (1)
    Lezingen
  • (1)
    Bijeenkomst
  • (2)
    Sport
  • (24)
    Theater
  • (1)
    Inloop-Opendag
  • (1)
    Natuur
  • (9)
    Evenement
  • (27)
    Muziek
  • (19)
    Cursus-Workshop
  • (3)
    Kinderevenement

Workshop Stoelyoga

vrijdag 7 februari 14:00 t/m 16:00 uur

Honoree van Looveren

Wat is stoelyoga? Met Stoelyoga doe je yoga op een stoel en staande met de stoel als steun. Het is een rustige bewegingsvorm, door iedereen te doen, ongeacht leeftijd, omvang, lenigheid of conditie. Yoga is erop gericht de spieren en de gewrichten soepeler te maken en de doorbloeding te bevorderen. Je leert spanning los te laten en verbetert je concentratie en motoriek. Voor wie is Stoelyoga geschikt? Stoelyoga is geschikt voor mensen die niet lang kunnen staan, geen oefeningen op een mat kunnen doen. Ook geschikt tijdens revalidatie en de periode voorafgaand aan een operatie. Geschikt voor alle leeftijden. In de lessen gaan we uit van de mogelijkheden die het lichaam biedt. Al zijn de bewegingen nog zo klein, je lichamelijke en geestelijke gezondheid zal vooruit gaan bij regelmatige oefening. Ontspannen en genieten staan voorop. Nieuwsgierig geworden? Voor vragen en aanmelden stuur een mailtje naar: honoree.yoga@gmail.com of bel/app 06 25252599


deel deze activiteit

Locatie

Wijkgebouw Passewaaij
Tiel
Koerierspad 3
4007ts


Routeplanner

Type uw postcode en druk op de knop om een persoonlijke routeplanning in een nieuw venster te openen.